15.しみ・しわ

しみやしわと紫外線

気になるしみやしわを何とかしたいと思っている女性は少なくないはずです。

さほど年を重ねる前は、メイク技術などに気を取られて
しみやしわなどは気になりにくいようです。

本来なら、しみやしわ対策はまだしみもしわも見えないうちからしておくべきです。

日焼けはしみやしわの大敵ですから、
しみを作らないためには強い日差しを浴びないことです。

紫外線を浴びた肌は有害光線を阻止するためにメラニン色素が活性化しますが、
そのままメラニン色素が定着することでしみの元になります。

やむをえず紫外線の下で行動をすることになった場合は、
日焼け止めクリームなどを活用してください。

なお、紫外線はしわの原因にもなります。

強い紫外線は、肌にハリやツヤを与えてくれるコラーゲンを破壊してしまうので、
乾燥肌やたるみであるしわを誘発するのです。

日頃から紫外線を意識しているかどうかで、10年後に差が出ます。

今後とも、長時間外に出る時は紫外線カット効果のある日傘や防止を
活用するなどの工夫をして、できるだけ紫外線にさらされずに
肌の状態を維持していきましょう。

できてしまう前に対策を取ることが
しみやしわのない肌で居続けることが大事ですから、普段から心がけておきましょう。

しみやしわを隠すのではなく、作らないという気持ちが、
美しい肌を保つためには大切なポイントとなるのです。

しみやしわと紫外線

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